Terapias Físicas.-Se trata la mentalidad y las emociones de la persona para encontar soluciones que le ayuden a tener una vida plena.
- Yoga
- Danza con Terapia
- Temazcal
YOGA
Esta técnica pretende elevar la conciencia para que los individuos conozcan los sagrados fines para los que fueron puestos en la tierra.
Los occidentales hemos “descubierto” el yoga hace poco más de cien años, concretamente en el siglo XIX, cuando algunos europeos comenzaron a estudiar el sánscrito en busca de un tronco común para las lenguas europeas.
DANZA CON TERAPIA
Esta idea surge en los años 40 en Estados Unidos y se desarrolló posteriormente en Europa, particularmente en Italia. Mediante los movimientos del cuerpo podemos entrar en contacto íntimo con nuestros sentidos y establecer un método de liberar estrés y alimentar el espíritu.
TEMAZCAL
La palabra “Temazcal” en lengua nahuatl significa “La casa del baño”. Los aztecas utilizaban el temazcal como un baño de purificación y como un método para sanar enfermedades respiratorias y cutáneas. Además, el temazcal constituía un rito de iniciación y contacto con la naturaleza.
